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葱兰西芹的做法

发布时间:2019-05-14 21:04:37

葱兰西芹的材料西芹359g油适当盐适当鸡精适当糖适当小葱适当 葱兰西芹的做法图片步骤,怎样做葱兰西芹好吃?

准备主料

西芹切断,小葱切细备用

西芹水里焯1下

锅内放油,油温高放入西芹煸炒

煸炒后放入小葱

盐,鸡精,糖1同放入,煸炒1会便可

美食天下菜谱大全温馨提示:

西芹其营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、矿物资及多种维生素等营养物资,还含有芹菜油,具有降血压、平静、健胃、利尿等疗效,是1种保健蔬菜,所有很合适老年人食用

西芹横切,尽量切短点

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